Gesundheit für Körper, Geist und Seele
Die Naturheilkunde besteht aus Therapien und Diagnoseverfahren, die das Ziel haben die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.
Folgende Therapieverfahren wende ich an:
Wichtig ist, dass Sie neben der therapeutischen Behandlung die kostenlosen Resourcen der Natur nutzen.
- Frische Luft
- Bewusst Atmen
- Aufenthaltsräume gut durchlüften
- viel Stilles - Wasser trinken
- Warm /Kalt - Duschen
- Spazieren gehen
- Sonnenbad für kurze Zeit je nach Hauttyp 10-15 Min ohne Sonnenschutz
- lieber Sport in der Natur als in geschlossenen Räumen
